世界杯，看球赛！啤酒小龙虾，小心痛风找上门!

　　四年一界的世界杯又开赛啦，看球赛，为自己喜欢的球队加油助威是广大球迷较开心的事，当然除了看球之余，美食也是必不可少的，啤酒、烧烤也是备受球迷的喜欢。但是，多数人不知道啤酒、烧烤吃多了容易诱发痛风!

　　什么是痛风?

　　痛风与高尿酸血症是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，痛风除了高尿酸血症外可表现为急性关节炎、痛风石·、慢性关节炎、关节畸形、慢性间质性肾炎和尿酸性尿路结石。

　　痛风性关节炎有什么表现?

　　痛风性关节炎多见于中年男性，多在午夜或者清晨突然发作。常见于第一跖趾关节，其次是踝关节、膝关节、腕关节，表现为受累关节的红、肿、热、痛和功能障碍。 本病可分为急性期和间歇期。 (1)急性发作期间可有发热、头痛、心慌及厌食等全身反应。急性发作后 一周左右，症状逐渐消失，关节亦可恢复正常。 (2)间歇期是指症状缓解的时期，一般没有症状，可持续数月或数年，但随着病情加重，间歇期可越来越短，可在耳轮、跖趾、指间关节皮下出现玉米粒大的痛风石。部分患者会出现疼痛持续不缓解的情况，严重者出现关节结构被破坏，关节功能异常。

　　得了痛风性关节炎怎么办?

　　如果怀疑自己得了痛风性关节炎，可以去风湿、内分泌科就诊，医生会给你明确的诊断。同时给予饮食和生活方式干预的指导，并给予药物治疗。千万不要相信特效药和偏方。

　　如何预防痛风性关节炎?

　　痛风性关节炎的急性发作是可以预防的，如果在体检或者其他检查中，发现血尿酸增高的患者，应该注意低嘌呤饮食，根据医生的医嘱使用控制尿酸的药物避免尿酸进一步升高。 饮食方便较重要的就是避免高嘌呤饮食，减少海鲜、内脏类食物，戒酒等，都有助于预防尿酸升高。